5 легких способов запомнить самое важное

Сохраните, чтобы не забыть

Каждый день мы узнаем много нового: данные отчетов, договоренности и дедлайны, бесполезные сплетни из светской хроники, мемы и рецепты пирогов. Часть из этого вскоре забудется. Чтобы сохранить в памяти все самое нужное, можно использовать специальные техники.

Рассказываем о пяти самых популярных способах запоминать факты, термины и числа.

Акронимы

Чтобы запомнить ряд объектов в списке, составьте слово из первых букв каждого понятия.

Например, учебники по менеджменту предлагают запоминать свойства правильно поставленной цели с помощью аббревиатуры SMART:

Specific — конкретная;

Measurable — измеримая;

Achievable — достижимая;

Relevant — релевантная ценностям и стратегии;

Time-based — ограниченная во времени.

Визуальные ассоциации

Придумайте яркие запоминающиеся образы для запоминания терминов, названий и правил. Произносите вслух слова и фразы, а вместе с этим старайтесь визуализировать придуманные ассоциации.

Вот так можно запомнить название страны и ее столицу:

Сирия — Дамаск. Дама в маске в кустах сирени;
Перу — Лима. Перо, воткнутое в лимон;
Португалия — Лиссабон. В порту на гальке — лиса.

Рифмы

Небольшие ритмичные двустишия и четверостишия помогают запоминать правила и принципы.

Например, с помощью стишка можно запомнить формулу для расчета общей конверсии воронки, которая звучит так: (количество нанятых сотрудников через источник / количество поступивших резюме) х 100%.

Общая конверсия считается легко:
Всех нанятых число
Дели на CV стопку
И умножай на сто!

Сторителлинг

Для запоминания длинных списков сочиняйте небольшие истории, где одно слово или фраза по цепной реакции вызывает в памяти следующее слово.

Допустим, у вас массовое интервью и нужно быстро запомнить имена всех кандидатов: Юля, Ярослав, Алла, Настя, Максим, Влад. Попробуем составить небольшой рассказ:

Дело было в иЮЛЕ. ЯРкое солнце вовсю припекаАЛЛА. Вдруг началось неНАСТЬе, МАКСИМально быстро пошел дождь и поднялся ветер — с зонтом не соВЛАДать.

Фрагментирование

Иногда сложную информацию стоит разбить на небольшие составные части, которые легче запомнить и воспроизвести.

Наверняка вы так и выучили номер своего мобильного телефона. Согласитесь, что 8 912 345 67 89 запомнить проще, чем 89123456789.

Можно не только разбить данные на составные части, но и сгруппировать кусочки наиболее удобным для запоминания способом. Например, если ваш номер телефона 89001234445, то можно объединить числа в такие группы: 8 900 123 444 5.

С Хантфлоу вы не забудете ни одной детали подбора